"Vrouwen hebben 2 tot 8 keer grotere kans op scheuren kruisband"

"Vrouwen hebben een twee tot acht keer grotere kans op het scheuren van hun kruisband", zo weet Aernout Zuiderbaan, orthopedisch kniechirurg bij de Medische Kliniek Velsen. "Je vraagt dan meer van je banden. Mannen hebben van nature ook meer spiermassa dan vrouwen. Daarbij is de bouw van vrouwen anders", legt hij uit aan ESPN.

Zuiderbaan gaat verder: "Vrouwen hebben vaak meer een X-been dan mannen. Dat leidt ertoe dat de knieën bij het landen van een sprong eerder naar binnen slaan. Dat zijn allerlei factoren waardoor vrouwen een verhoogde kans hebben op het scheuren van hun voorste kruisband."

Er zijn aardig wat speelsters in de Azerion Vrouwen Eredivisie die het voetbal combineren met een studie of een baan. Mogelijk speelt dit ook mee in het oplopen van blessures. "Je kan je voorstellen dat als je als prof in een wedstrijd maximaal moet leveren, en vervolgens ook nog een 40-urige werkweek hebt, je minder tijd hebt om te herstellen", aldus Zuiderbaan.

"Dat leidt tot meer blessures, dat is niet specifiek uitgezocht of dat leidt tot meer kruisbandblessures. Maar hoe minder er tijd is voor herstel en voorbereiding, hoe groter de kans op blessures. Minder rust leidt tot fysieke moeheid en dus tot meer blessures", besluit de kniechirurg.