Vivianne Miedema open over menstruatieproblemen: "Schaam je niet"

Vivianne Miedema heeft in haar column voor het Algemeen Dagblad stilgestaan bij Wereld Menstruatiedag. De topscorer aller tijden van Oranje hoopt dat haar openheid jonge meiden helpt.
Miedema is sinds vorig jaar ambassadeur van Always. "Om het gesprek over menstruatieproblemen – vooral binnen de sport – te normaliseren en op gang te brengen. Daarin is de afgelopen jaren al vooruitgang geboekt. Dat heeft ermee te maken dat er steeds meer onderzoek wordt gedaan. Wat doet ongesteldheid met je lichaam? Heeft het invloed op blessures? Binnen teams is dat nu minder taboe dan eerst. Er wordt al makkelijker over gesproken", geeft Miedema aan.
De aanvalster weet dat we er echter nog lang niet zijn. Dat merkte Miedema onlangs tijdens een sessie met een meidenteam. Na afloop volgde er een vraag-antwoord. "Ik kreeg twee vragen. Hoe ga je in een wedstrijd om met ongesteld zijn? En heb je ooit niet kunnen voetballen omdat je ongesteld was? Bij de jongere generatie leven daar veel vragen over."
Miedema had in het verleden, bij SC Heerenveen, niet iemand om de situatie te bespreken, zo geeft ze aan. "Toen ik 15 jaar was en bij Heerenveen tussen volwassen vrouwen kwam, heb ik ook momenten gehad dat ik ongesteld werd en waarbij ik dacht: wat moet ik doen? Ik had niet direct iemand om me heen om de situatie te bespreken. Dat was moeilijk."
"Ik heb veel met mijn moeder en huisarts gesproken. Dat is ook mijn tip: probeer iemand te vinden met wie je erover kan praten: een vriendin, een teamgenootje, je moeder, je zus. Schaam je niet om het gesprek erover aan te gaan. We zijn allemaal vrouwen en we kunnen elkaar allemaal helpen", benadrukt Miedema.

WAFCON 2026 van start: halvefinalisten plaatsen zich voor WK

Van Geenen na degradatie HERA: "Niet meer de verplichtingen met ESPN"

Roord en Sanders zetten volgende stap in relatie: "Krabbel gezet"

Alkemade kon naar Tsjechische club: "We hebben gesprekken gevoerd"

Ajax-speelster in tranen na vertrek Van Asten: "Vriend, weetje..."

Feyenoord zag sterkhouders vertrekken: "In de winterstop..."

Ajax verkoopt Van Asten aan FC Barcelona: "Compliment voor de club"

Super Cup-wedstrijd tussen PSV en FC Twente wordt live uitgezonden

BREAKING | Renee van Asten (19) verlaat Ajax en tekent in Spanje

FC Twente strikt regiopartner: "Werden enthousiast over onze plannen"

ADO Den Haag verlengt met zeer grote sponsor: "Dat zegt alles"

PSV met 24 speelsters op trainingskamp, Folkertsma ontbreekt

FC Utrecht legt aanvalster vast: "We gaan genieten van haar lef"

HERA strikt ADO-middenveldster: "Een visie die bij mij past"

Duel om Super Cup verplaatst, PSV treft Twente in Philips Stadion

Kasper Kurland omarmt de ambities van PSV: "Druk is een privilege"

BREAKING | Amerikaanse vertrekt bij Feyenoord: Wensen haar succes"

Lorsheyd blikt terug: "Uitdaging om haar van het scoren af te houden"

FC Utrecht legt jonge aanvalster vast: "Dit is pas het begin"

Coonen langer bij HERA United: "Juist nu durven investeren"

Sophie Kronenburg wint Scorito-pool: "Weet niet veel van voetbal..."

Melis gaat in op vertrek Torny: "Het is tijd voor een frisse wind"

Stentler over pijnlijk Ajax-afscheid: "Moest identiteit zoeken"

Itamura: "Wilde niets liever dan voor mijn favoriete team spelen"

Groen licht voor verdere plannen van de vernieuwde KNVB Campus

VfL Wolfsburg draait achterstand om: Eerste minuten voor Carleer

UEFA stelt Nederlandse arbiter aan voor Champions League-voorronde

Kenneth Perez verandert van mening over drinkpauzes: "Ik ben om"

Bekende Feyenoord-fan Sneepels overleden: "Gaan je nooit vergeten"

Hendriks afwezig bij De Oranjezomer: "Mindere familieomstandigheden"

Van Geenen na degradatie HERA: "Niet meer de verplichtingen met ESPN"

Roord en Sanders zetten volgende stap in relatie: "Krabbel gezet"

Lieske Carleer deelt mooi nieuws: "We gaan dit avontuur samen aan"

KNVB introduceert OTM voor meiden: "Duidelijk en toegankelijk"

Sarina Wiegman naar Oranje-mannen? "Ze is tactisch goed genoeg"

Nigel de Jong krijgt tip: "Zou in ieder geval spreken met Wiegman"













