Van Olst op de weg terug: "Maar je gaat daar helemaal kapot"
Marushka van Olst is op de weg terug na een zware periode. De aanvalster van PEC Zwolle scheurde maar liefst tweemaal haar kruisband. In 2018 ging het mis en in 2022 gebeurde hetzelfde.
"Die revalidatie (in 2018, red.) heb ik anders ervaren dan dat ik nu doe. Misschien komt het omdat ik nog jong was; ik liet alles over me heen komen. Nu ben ik bewuster van wat ik doe en dat maakt het mentaal pittiger", vertelt Van Olst op de website van de Azerion Vrouwen Eredivisie. "Wat het zwaar maakt? Ik vond het bijvoorbeeld eng om weer te springen op één been."
Ze gaat verder: "Het was ook zwaar om elke dag drie uur in de gym te trainen, maar dat uit testen bleek dat ik niet snel vooruitging. Waarvoor werk ik zo hard?, vroeg ik me dan af. Uiteindelijk weet je natuurlijk waarvoor: om samen met het team weer op het veld te staan."
Van Olst keerde terug naar de fysiotherapeut die haar in 2018 ook hielp. "Hij kent mij door en door en weet hoe ik ben. Dat is fijn", geeft ze aan. Ook had de aanvalster steun aan Naomi Hilhorst, die ook voor de tweede keer haar kruisband afscheurde. "Naomi was verder in haar revalidatie dan ik. We hebben maar een korte periode samen getraind."
"Dan deden we tikkertjes of andere leuke wend- en keer spelletjes, die Sabine (PEC-fysio Gerrits) bedacht. Op de tribune zaten we vaak bij elkaar. Naomi begreep hoe het voelde als ik ergens last van had. Ik hoefde haar niets uit te leggen", aldus Van Olst, die benadrukt hoe zwaar het is: "Mensen denken dat je naar de fysio gaat en even gemasseerd wordt. Maar je gaat daar helemaal kapot. Elke dag weer. Het is zwaarder dan een normale training op het veld, haha."
De aanvalster hoopt binnenkort haar rentree in de Azerion Vrouwen Eredivisie te maken. "Door mijn kruisbandblessure geniet ik meer van de kleine dingen. Als teamgenoten geen zin hebben om te trainen, dan denk ik: ik ben blij dat ik weer op het veld sta en dat ik kan lopen en rennen. Ook ken ik mijn lichaam beter. Ik voel meteen als er vocht in mijn knie zit en ik moet stoppen. Ja, ik ben haast mijn eigen fysiotherapeut geworden", sluit ze af.
Jong Ajax en Groningen blijven foutloos, Excelsior haalt uit
Bol over voorbeeld Haaland: "Hij staat altijd op de goede plek"
Ajax weet wanneer Europees tweeluik met Aktobe wordt gespeeld
Tarvajärvi houdt vast aan plan: "Willen ook ons spel aanleren"
PSV krijgt duidelijkheid over Europese duels met Fortuna Hjørring
Drie OranjeLeeuwinnen maken kans op prestigieuze Ballon d'Or
Buurman maakt kans op prestigieuze talentenprijs bij Ballon d'Or
Rutgers ziet PSV groeien: "We merken dat het steeds beter gaat"
Spitse over zware weken Ajax: "Soms moet het op je tandvlees"
Casparij geeft assist, Buurman ongelukkig bij Chelsea-remise
Mandy van den Berg deelt complimenten uit: "Veel moeite mee"
Peddemors geeft assist, Proost wint met Bayern in Bundesliga
Van de Donk opgelucht: Vermiste puppy na één nacht weer gevonden
Roord scoort hattrick: "Die eerste goal was een beetje een rare"
Van den Berg waarschuwt ploegen: "Handen vol aan De Graafschap"
Bol glundert na fraaie hattrick: "Wist niet dat ik 'm zo goed raakte"
Van den Berg ziet FC Twente-speelster kans missen: "Echt niet oké"
Van de Donk na zwaar jaar: "De reden dat ik nog op het veld sta"
Dekker kritisch ondanks ruime zege: "Dan sluipt nonchalance erin"
Moon Biegel Esteves na zwangerschap: "Misschien ben ik wel beter"
De Graafschap dicht bij stunt tegen Ajax: "Ik verwijt haar niets"
Brugts opent score bij ruime Barça-zege, Van Asten blijft op bank
Leidelmeijer over SC Heerenveen: "Trainer heeft ze gebrainwasht"
Ripa over Olimpico tegen Feyenoord: "Die corner was echt bewust"
Polak komt belofte na bij ADO Den Haag: "Een rib uit mijn lijf"
Jill Roord onthult na hattrick voor FC Twente: "Ik was ook getipt"
Van den Berg kritisch op Feyenoord: "Was een beetje troosteloos"
De Graaf hard na PSV-afstraffing: "Vrouwen tegen de meisjes"
FOTO | Ajax komt met mooie steunbetuiging voor Van Schoonhoven
Bol bezorgt ADO met hattrick fraaie comeback tegen PEC Zwolle
VfL Wolfsburg heeft bizarre comeback in huis, Peddemors trefzeker
Sophie Proost scoort direct bij Bundesliga-debuut, Bayern wint ruim
SAMENVATTING: Nederlanders in actie bij spektakel City-Barça
SAMENVATTING: Bayern München wint Supercup, Sophie Proost debuteert
SAMENVATTING: Ajax plaatst zich voor derde voorronde Champions League
LIVESTREAM | Ajax ontmoet Rangers in voorronde Champions League
SAMENVATTING: Ajax bereikt finale CL-voorronde na overtuigende zege
Jill Roord onthult na hattrick voor FC Twente: "Ik was ook getipt"
Van den Berg schrikt van moment tijdens Ajax - De Graafschap
De Graafschap dicht bij stunt tegen Ajax: "Ik verwijt haar niets"
Polak komt belofte na bij ADO Den Haag: "Een rib uit mijn lijf"
