Kop vertelt: "Werk met mentale coaches en doe ademhalingsoefeningen"
Lize Kop is sinds de winter van 2025 keepster van Tottenham Hotspur. De doelvrouw combineert haar leven als topsporter met een universitaire studie.
"Ik ben nog steeds aan het studeren, dus soms moet ik ook de wat saaiere dingen doen", vertelt Kop met een glimlach op de clubwebsite van Tottenham. De 27-jarige keepster volgt op afstand een opleiding marketing en economie aan een Nederlandse universiteit. "Ik heb die studie gekozen toen ik jonger was, omdat het goed aansluit bij de wereld waarin we leven: hoe je jezelf profileert en werkt aan personal branding."
Volgens Kop helpt de studie haar niet alleen richting de toekomst, maar ook in het dagelijks leven als profvoetbalster. "Marketing leert je nadenken over doelgroepen en kansen, over hoe wat mensen willen samenkomt met wat ik kan bieden. Dat is ook praktisch als voetballer, zeker wanneer je naar het buitenland verhuist en iets nodig hebt wat je online kunt blijven volgen."
Binnen het vrouwenvoetbal is het volgens Kop extra belangrijk om verder te kijken dan alleen het voetbal. "Het is niet vanzelfsprekend dat je na je carrière klaar bent. Je moet nadenken over wat daarna komt. Ik vind het fijn om mezelf persoonlijk te blijven ontwikkelen en mijn brein op verschillende manieren te gebruiken. Dat is belangrijk voor onze toekomst, maar ook voor wie we zijn buiten het veld."
Naast studie en voetbal zorgt Kop bewust voor ontspanning. "Koffie maken is echt een hobby van me", lacht ze. "Ik vind het leuk om de omgeving te ontdekken, wandelingen te maken in de natuur en tijd door te brengen met vrienden. Daarnaast werk ik met mentale coaches en doe ik ademhalingsoefeningen om in contact te blijven met mezelf. Dat is extra belangrijk in een wereld waarin veel druk wordt ervaren."
Middag onder indruk van Oranje-invalster: "Ze liet zich zien"
KNVB onderzoekt 'VAR light' voor Eredivisie: "Clubs geïnteresseerd"
Middag lovend over Oranje-spits: "Eén-op-één is ze dodelijk"
Talent tekent op vijftiende verjaardag bij De Graafschap: "Trots"
Oranje komt met zeven unieke shirts voor Pink Ribbon-campagne
Oranje-routinier emotioneel na mijlpaal: "Ik wist niet of..."
Toekomst Slegers onderwerp van gesprek: 'Arsenal houdt vertrouwen'
Victoria Pelova openhartig: "Ik ben gelukkig, maar nooit meer zo"
Hongaren aangeslagen monsterzege Oranje: "Realiteit haalde ons in"
Veurink wil meer investering in Eredivisie: "Moeten dat beseffen"
Ajax-topsportcoach Verhoeve over talenten: "Omgeving is cruciaal"
Stentler ziet uitblinker bij Oranje: "Zij bewijst het elke keer"
Eredivisie zet speelsters in als rolmodel: "Van één naar velen"
Fleischer geniet in Groningen: "Hoefde er niet lang over na te denken"
Lynn Wilms tevreden: "Dat is natuurlijk een kwaliteit van mij"
Proost: "Had nog nooit een jurk gedragen, laat staan zó'n jurk"
Veurink lovend over Oranje-routinier: "Ze is echt een aanjager"
Grote domper voor Oranje Futsal: "Voor twee jaar in de ijskast"
Oranje-spits straalt na hattrick: "Het hadden er vier kunnen zijn"
Geen twijfel over WK-route Oranje: "Dit zijn echt must-wins"
Veurink ziet grote stap bij Oranje: "Daar moeten we naartoe"
EK-droom Oranje Futsal voorbij na pijnlijke nederlaag tegen Finland
Oranje-duo straalt na monsterzege: "Dit voelt extra speciaal"
Van Lieshout baalt na nederlaag: "Dit mag ons niet overkomen”
Stentler ziet sleutelspeelster bij Oranje: "Gewoon heel belangrijk"
Veurink tevreden na monsterzege: "We waren een maat te groot"
Middag ziet nieuwe stap bij Pelova: "Zelf gevaarlijk worden"
Van de Donk 'breekt in' bij interview Pelova: "Trots op Viccy"
Oranje O19 incasseert in extremis nederlaag tegen Oostenrijk
OranjeLeeuwinnen slopen Hongarije en zetten eerste stap richting WK
FC Twente maakt indruk tegen PSV: "We hebben gedomineerd"
Samenvatting: PEC Zwolle verslaat FC Utrecht in doelpuntenfestijn
Samenvatting: ADO verslaat De Graafschap in doelpuntrijk duel
VIDEO | Samenvatting: AZ verslaat ook PSV en blijft foutloos
VIDEO | Samenvatting: SC Heerenveen verrast met zege op Ajax
VIDEO | Samenvatting: FC Twente boekt ruime zege op Feyenoord
VfL Wolfsburg heeft bizarre comeback in huis, Peddemors trefzeker
Van de Donk 'breekt in' bij interview Pelova: "Trots op Viccy"
Opstelling Oranje: Veurink kiest voor deze elf tegen Hongarije
Stentler ziet sleutelspeelster bij Oranje: "Gewoon heel belangrijk"
Jong Oranje begint tienlandentoernooi met nederlaag tegen Frankrijk
