Kalma het koude water in met ploeggenoot: "Niemand vindt dat leuk"
Fenna Kalma houdt er met ploeggenoot Maud Roetgering een bijzondere gewoonte op na. De voetbalsters van FC Twente nemen namelijk regelmatig in de vroege ochtend, nog voor de training, een duik in het koude kanaal.
"Ik mag nog wel eens met Maud Roetgering het kanaal ingaan", vertelt Kalma in de podcast Helden. "Dat is iets meer dan een jaar geleden ontstaan. Ze zei tegen mij van: 'joh, heb je weleens van Wim Hof gehoord? Ik wil dat wel een keer gaan doen, dat koude water in.' Ik zei dat ik dat ook wel een keer wilde proberen en Maud vond mij daar ook wel een persoon voor."
"Nu weet ik niet of dat een compliment is, maar goed", gaat de lachende topscorer verder. "Die volgende ochtend stond ik om 07.00 uur bij haar op de stoep, want het moest voor de training aan gebeuren. Van het één kwam het ander en zonder iets van research zijn we in dat koude water gaan zitten. En dat beviel eigenlijk wel. Het is lekker fris in de ochtend, je staat goed op en je hebt een soort mentale overwinning. Niemand vind het echt leuk om in het koude water te gaan zitten."
"Dat hebben we nu een jaar gedaan. Niet iedere dag meer, maar van februari tot februari hebben we het bijna wel iedere dag gedaan. Ik vind het juist wel mooi om zelf te ondervinden wat ik er aan heb. We kwamen beide tot de conclusie dat we het wel lekker vonden om het te doen. Daarna gingen we altijd even koffie drinken en over van alles en nog wat praten. Het is ongetwijfeld ook goed voor je spieren, maar ik wordt er vooral lekker rustig van", aldus Kalma.
Bakker vertelt: "We wilden heel graag aantrekkelijk voetbal spelen"
Franse bondscoach Renard maakt voorselectie voor WK 2023 bekend
Reijners wijst: "Binnen de club zien we de groeimogelijkheden"
Mead mist WK: "Uiteindelijk is het een verstandige beslissing"
PEC Zwolle-verdedigster stopt en kiest voor maatschappelijke carrière
Arnhem hoopt op WK van 2027: "Voetbal zoals voetbal bedoeld is"
ADO Den Haag op zoek naar assistent-trainer voor beloftenteam
Bies: "Het mannenvoetbal kan nog heel veel leren van de vrouwen"
Excelsior presenteert verdedigster (23): "De gewenste ervaring"
AZ strikt keeperstrainer: "Die combinatie vind ik interessant"
Moorrees keert terug in Eredivisie: "De ambities zijn groot"
Anouk Bruil: "Iedereen zei: 'meiden hebben daar een grote bek'"
NEC-directeur: "Wij oriënteren ons zeker op het vrouwenvoetbal"
Lorsheyd gaat voor veertiende jaar bij ADO: "Het is een eer"
FC Utrecht strikt drietal: "Voor mij een langgekoesterde droom"
Overtoom dolblij: "Wel een hoogtepunt in mijn loopbaan tot nu toe"
Hélène Hendriks lacht: "Ik ga meteen naar de plastische chirurg"
SGS Essen plant oefenwedstrijden met vier Nederlandse clubs in
"Als ik technisch directeur was, zou ik Wiegman snel weghalen"
Van der Most: "Het gaat erom dat clubs er ook echt naar handelen"
VV Ter Leede Sassenheim op zoek naar assistent-train(st)er
Trujillo ziet haters: "Jonker wil niet dat ze imagoschade lijden"
Miedema heeft het moeilijk: "Allerliefst sta je zelf op het veld"
Huijsmans: "Het is helaas niet het einde waar ik op had gehoopt"
KNVB in 'constructief overleg' met FIFA over OneLove-aanvoerdersband
VIDEO | Beerensteyn wint met Juve Coppa Italia na goal in 93e minuut
Van de Sanden terug bij Oranje: "Pak deze week met beide handen aan"
Wellerdieck aan de slag bij SC Heerenveen: "Deze integratie verdiend"
Kers op de taart voor FC Marlène: club pakt dubbel in zaalvoetbal
KNVB positief na CL-finale: "Deze beelden gaan de wereld over"
Bakker vertelt: "We wilden heel graag aantrekkelijk voetbal spelen"
Hélène Hendriks lacht: "Ik ga meteen naar de plastische chirurg"
Miedema heeft het moeilijk: "Allerliefst sta je zelf op het veld"
VIDEO | Beerensteyn wint met Juve Coppa Italia na goal in 93e minuut
Wellerdieck aan de slag bij SC Heerenveen: "Deze integratie verdiend"
Andries Jonker: "Altijd je best doen, ook eerste kerstdag aan tafel"
FC Barcelona wint Champions League na comeback in tweede helft
Bakker vertelt: "We wilden heel graag aantrekkelijk voetbal spelen"
Franse bondscoach Renard maakt voorselectie voor WK 2023 bekend
Reijners wijst: "Binnen de club zien we de groeimogelijkheden"
Mead mist WK: "Uiteindelijk is het een verstandige beslissing"
PEC Zwolle-verdedigster stopt en kiest voor maatschappelijke carrière
Van de Donk niet blij met eigen speeltijd: "Het duurde te lang"
Hélène Hendriks lacht: "Ik ga meteen naar de plastische chirurg"
"Als ik technisch directeur was, zou ik Wiegman snel weghalen"
Sari van Veenendaal aan de slag voor KNVB: "Heel veel zin in"
"Kwam tot de conclusie dat vrouwenvoetbal eigenlijk veel leuker is"
| # | Team | GS | DS | P |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Ajax V
|
20 | 52 | 55 |
| 2 |
FC Twente V
|
20 | 75 | 54 |
| 3 |
Fortuna Sittard W
|
20 | 22 | 36 |
| 4 |
PSV V
|
20 | 13 | 35 |
| 5 |
ADO Den Haag V
|
20 | 21 | 32 |
| 6 |
PEC Zwolle V
|
20 | -11 | 26 |
| 7 |
Feyenoord V
|
20 | -6 | 24 |
Al-Jazira maakt pijnlijke blunder bij presentatie Frank de Boer
Hakim Ziyech baart opzien met bezoek aan Quincy Promes in Rusland
Blind grapt over afwezigheid Vahle: "Belangrijkere dingen te doen"
Komst seksuologe leidt tot ordinaire grappen bij Vandaag Inside
'Ex-vriendin doet aangifte tegen Antony wegens mishandeling'
Verstappen kritisch op F1-beslissing: "We gaan veel crashes zien"
Verstappen maakt indruk: "Op gelijke hoogte met Schumacher en Senna"
Femke Bol door prestaties overal herkent: "Het is ongekend"
De rijzende ster van het gigantische jeugdtalent Thijs Boogaard
Max Verstappen: "Een genot om in een auto als deze te rijden"
Alex Soze reageert op kritiek: "Katje kan prima voor zichzelf opkomen!"
Emma Heesters wil meer dan cup 75C: "Littekens vind ik wel zonde"
Roy Donders doet mes erin, sterilisatie: "Daar zijn we al over uit!"
Nicol Kremers heeft het bloedheet in de zon: 'Net een rollade'
