Azerion Vrouwen Eredivisie
Ashleigh Weerden over trainingsarbeid: "Anderhalf uur per dag"
Ashleigh Weerden heeft in de Sneakerjagers: De Tim & Tom Sneaker Podcast meer verteld over de trainingen bij Ajax. In Amsterdam staan ze minimaal vijf keer per week op het veld.
Extra krachttraining doen de Ajacieden op de club. "We hoeven dat niet per se buiten de club om te doen, want je krijgt dat gewoon twee keer per week er nog bij. Dat hoort er ook bij", zo vertelt Weerden. Ook geeft ze aan dat ze bij Ajax vijf keer in de week trainen.
De duur van de trainingen wisselt nog weleens. "Het kan een lange week zijn. Het hangt er ook een beetje vanaf. We trainen anderhalf uur per dag. Soms hebben we twee trainingen op een dag. Het hangt een beetje van de dag af. Sowieso trainen we vijf keer in de week en op twee dagen twee keer", besluit ze.
Laatste nieuws
KNVB maakt scheidsrechter voor topper tussen PSV en Ajax bekend
HERA United komt met update: "Binnenkort de eerste schetsen delen"
Van den Heiligenberg stipt aan: "Vraag is alleen of het genoeg is"
FOTO | Kika van Es deelt prachtig nieuws: "Welkom kleine vriend"
FOTO | Olympique Lyon deelt goed nieuws over Daniëlle van de Donk
Vivianne Miedema tevreden: "Dit zou onze standaard moeten zijn"
Flinke kritiek na Real Madrid - Arsenal: "Is gewoon schandalig"
Xhemaili over kraker in stadion: "Heb vlinders in mijn buik"
Oranje O17 sluit EK-kwalificatietoernooi af met ruime overwinning
Vrouwenvoetbal geen vetpot: speelsters kunnen niet leven van sport
Meer nieuws
Van der Gragt ambitieus: "Binnen vier jaar met de top meedraaien"
Miedema krijgt complimenten na heldenrol: "Beslissende impact"
Saestum ontmoet FC Twente: "Pakken we Feyenoord toch in de finale?"
Hoogendijk schrijft boek: "Voor ouders die de wanhoop nabij zijn"
Caprino: "Hopen dat we zo'n duel over de streep kunnen trekken"
Nouwen krijgt complimenten na rentree: "Ik heb echt genoten"
Miedema helpt Manchester City met twee goals aan zege op Chelsea
Doelpuntenfestijn bij Nederland - Spanje? Pak ruim 3x je inzet!
VIDEO | Eigen goal Dijkstra leidt ruime zege FC Barcelona in
PSV hard bezig met verbouwing: "Voldoet aan alle UEFA-normen"
Ouder nieuws
Van der Gragt blikt terug op AZ-tijd: "Dat was wel heel lastig"
Van Dooren geniet bij OranjeLeeuwinnen: "Je wordt getriggerd"
Kuijpers: "Was een beetje het plezier in het voetbal verloren"
KNVB maakt programma van halve finales TOTO KNVB Beker bekend
Bayern-doelvrouw maakt rentree na ontdekken tumor: "Speciaal"
Doreleijers neemt afscheid van PSV-speelster: "Het is erg jammer"
Corina Dekker: "Wat ik heb geïnvesteerd, wil ik graag toepassen"
VIDEO | Arsenal gaat op modderig veld onderuit tegen Real Madrid
Worm zet punt achter carrière: "Wist gelijk dat het ten einde was"
BREAKING | Siri Worm (32) neemt door blessure ingrijpend besluit
Video’s

Xhemaili over kraker in stadion: "Heb vlinders in mijn buik"

Miedema helpt Manchester City met twee goals aan zege op Chelsea

VIDEO | Eigen goal Dijkstra leidt ruime zege FC Barcelona in

Van Dooren geniet bij OranjeLeeuwinnen: "Je wordt getriggerd"

Corina Dekker: "Wat ik heb geïnvesteerd, wil ik graag toepassen"

Samenvatting: Damaris en Lyon zetten stap richting halve finale

VIDEO | Olislagers en Noordam dienen Kop nieuwe nederlaag toe
0 reacties