Arsenal-goalie deelt heftig bericht: "Alsof de wereld was ingestort"

"Het is bijna een jaar geleden dat ik de diagnose depressie en anorexia nervosa kreeg. Het voelde alsof de hele wereld over me heen stortte en al mijn energie uit me werd gezogen. Ik had ook het gevoel dat ik de enige was die dit doormaakte", begint Williams haar openhartige verhaal. "Het kostte me moeite om de kracht te vinden om op te staan en uit bed te komen; ik wilde het liefst alles wegslapen. Zelfs de dingen die ik normaal leuk vond, zoals voetbal, voelden moeilijk."

De 20-jarige keepster vervolgt: "Het ervaren van zoveel hopeloosheid en het idee dat alles zinloos was, maakte het lastig. Maar door tijdens therapie te praten over hoe ik me voelde en zelfzorg prioriteit te geven, ontstond er een positieve verandering. Het hielp me om weer te voelen wie ik echt was en wie iedereen wist dat ik kon zijn." Williams is inmiddels uit de 'eenzame plek' gekropen. "Nu wil ik anderen helpen inzien dat we allemaal een unieke plek en een uniek doel in het leven hebben. Dat maakt het leven de moeite waard om te blijven, te ervaren en er het beste van te maken."

Williams werkt inmiddels samen If U Care Share Foundation, een foundation die zich inzet om mensen uit diepe (mentale) dalen te helpen. "Het is een plek om te uiten wat er van binnen speelt. Dat heeft mij persoonlijk enorm geholpen", aldus de doelvrouw, die afsluit met een krachtige boodschap: "Onthoud dat je alles waard bent, dat je het verdient om liefde te voelen en geluk te ervaren – want we hebben allemaal een uniek doel in het leven."